|
Türkiye-soroban Türkiyenin soroban forumu
|
Important Notice:
We regret to inform you that our free phpBB forum hosting service will be discontinued by the end of June 30, 2024.
If you wish to migrate to our paid hosting service, please contact billing@hostonnet.com.
Önceki başlık :: Sonraki başlık |
Paylaşımı faydalı buldunuz mu? |
Evet |
|
100% |
[ 8 ] |
Hayır |
|
0% |
[ 0 ] |
Kısmen |
|
0% |
[ 0 ] |
|
Toplam Oylar : 8 |
|
Yazar |
Mesaj |
st_spawn
Kayıt: 29 Ksm 2011 Mesajlar: 63 Konum: Samsun
|
Tarih: Çrş Arl 14, 2011 2:10 pm Mesaj konusu: 3- Zihin ekranında "imajı ayrıntılama"... |
|
|
Merhabalar....Fotografik hafıza eğitiminin temeli olan giriş bilgileriyle başlıyoruz.Bu yazımda zihin ekranımızdan bahsedeceğim...Zihin ekranı ne demek? onu açıklayarak başlayayım. Göz kapağımızı kapattığımız zaman gözümüzün önüne gelen görüntü,kapalı tv ekranı gibi düşünün.Bu görüntü de iki şey görürüz,birincisi yüzümüze vuran ışığın tenimizden geçen kısmı ikincisi hayal dünyamızda ürettiklerimiz..Şu an için önemli olan kısım bizim için ikincisi, neden diyecek olursanız ,hayal etmek bir beyin aktivitesidir, bir üretim sonucudur. Hayal etmek beynimiz için vazgeçilmez derecede önem arzeder.Çünkü biz hayal ederken, beynimiz kendi bölümlerini kullanarak çalışır...ses,dokunuş,tat,renk...gibi uyaranları koordine eder ve bütünler...Çoğu zaman bunu kontrol dışı yapar.
Fotografik hafızanın kullanımında" imajı ayrıntılama" üzerindeki denetim çok önemlidir.Bilinçli hayal kurmak gibi.
Bunu biraz daha açayım:
Hayal ettiğimiz görselin fiziksel özellikleri (ses,renk,koku,sertlik vb.)sizde uyandırdığı duygu durumu(korku,neşe,endişe,tiksinti.. ) Bunlar hayal ettiğiniz varlığın ayrıntılanmasında dikkat edilmesi gereken şeylerdir.
Şimdi bunlara dayanarak bir egzersiz yapalım. Bu çalışmayı yaparken ortamın sessiz olması başlangıç için önemli.Elinize evde bulunan ve tek elle tutabileceğiniz bir şey alın (elma,su şişesi,cep tel. gibi).Bir koltuğa veya sandalyeye oturun.Elinizdeki nesneyi incelemeye başlayın,gördüklerinizi iç sesinizle seslendirin...elmanın yüzeyi serin ve parlak,odanın ışığı elmanın sol yanından parlıyor,sapı koyu kahverengi ve tahminen 2 cm uzunluğunda,ağırlığı cüzdanım kadar...elmanın alt tarafındaki çöp kısmıına parmağınızla dokunun biraz olduğu hissini duyumsayın....,daha önce yediğiniz elmalardan referans alarak kokusunu burnunuzda tadını da ağız içinizde hissetmeye çalışın....elmayı artık masaya bırakın (onu rahat bırakın )
Evet şimdi bu yaptıklarınızı gözünüz kapalı olarak zihin ekranınızda tekrar edeceksiniz...bunun için gözünüzü kapatın ve az önce elmayla yaşadığınız deneyimi tekrar edin,tıpkı bir filmi yeniden izliyor gibi...Bunu yaparken ayrıntıları kafanızda tekrar etmeyi unutmayın.Parlaklık,ışığın yansıdığı taraf,sapın uzunluğu ve rengi...gibi...Evet tüm bu ayrıntıları tıpkı gözünüzle o an görüyormuş gibi ekranınızda görmeye çalışın.İlk seferde olmuyor diye pes etmeyin, çünkü daha önce yapmadığınız birşeyde hemen başarı elde edememeniz gayet doğal...
Bu çalışmayı ilk hafta günde 1 nesne, 2. hafta günde 2 nesne ....şekilde artırarak 4 hafta kadar yapın...Bu çalışma ne işe yarayacak diye sorduğunuzu duyar gibiyim...Hemen cevap vereyim
1-Çevrenizdeki uyaranlara karşı dikkat derecenizi arttıracak,
2-Kontrollü imgeleme beceriniz artacak
3-Varlıklar arası ilgili -ilgisiz bağlantılar kurmanıza sizi hazırlayacak (hafıza eğitiminin temeli budur)
Sonraki paylaşımımda yeni bir çalışmayla devam edeceğiz...Teşekkürler... _________________ Dinçer Özdemir
Beyin Atleti ve
Türkiye Fotografik Hafıza Şampiyonu
En son st_spawn tarafından Pts Şub 13, 2012 10:07 am tarihinde değiştirildi, toplam 1 kere değiştirildi |
|
Başa dön |
|
|
sorobansan Site Admin
Kayıt: 05 Ksm 2011 Mesajlar: 191 Konum: İstanbul
|
Tarih: Çrş Arl 14, 2011 2:34 pm Mesaj konusu: |
|
|
Hemen deniyorum Dinçer bey Bilgiler için teşekkürler. Benim kendi geliştirdiğim bir yöntem var onu sizinle paylaşmak isterim,daha önce kullanılmışmıydı, hiç duymuşmuydunuz merak ettim ben kızıma uyguluyorum düzenlice. Mesela sokakda yürüyoruz hiç ummadığı bir anda yanından geçen arabanın rengi neydi, önümüzden şimdi kaç kişi geçti kaçı kadın kaçı erkekti, bankada fatura yatırırken içerde kaç kişinin şapkası vardı, önünden geçtiğimiz trafik işaretinin üzerinde ne vardı, hiç ummadığı anlarda soruyorum, dikkatini arttırsın geliştirsin diye ,başarı oranı %80, dikkat konusunda benimde küçükken bazı yeteneklerim vardı ama iyi değerlendiremedim ,kızımda bu yeteneğin değerlenmesini istiyorum, kimsenin dikkat edemediği ufak detayları yakalamak,bazı oyunlar oynuyoruz internetde. Dikkat geliştirici uygulamalarınız varsa paylaşırsanız çok mutlu oluruz,oyun tarzıda olabilir Dinçer bey. Teşekkür ederiz. |
|
Başa dön |
|
|
st_spawn
Kayıt: 29 Ksm 2011 Mesajlar: 63 Konum: Samsun
|
Tarih: Çrş Arl 14, 2011 2:57 pm Mesaj konusu: |
|
|
sorobansan yazmış: | Hemen deniyorum Dinçer bey Bilgiler için teşekkürler. Benim kendi geliştirdiğim bir yöntem var onu sizinle paylaşmak isterim,daha önce kullanılmışmıydı, hiç duymuşmuydunuz merak ettim ben kızıma uyguluyorum düzenlice. Mesela sokakda yürüyoruz hiç ummadığı bir anda yanından geçen arabanın rengi neydi, önümüzden şimdi kaç kişi geçti kaçı kadın kaçı erkekti, bankada fatura yatırırken içerde kaç kişinin şapkası vardı, önünden geçtiğimiz trafik işaretinin üzerinde ne vardı, hiç ummadığı anlarda soruyorum, dikkatini arttırsın geliştirsin diye ,başarı oranı %80, dikkat konusunda benimde küçükken bazı yeteneklerim vardı ama iyi değerlendiremedim ,kızımda bu yeteneğin değerlenmesini istiyorum, kimsenin dikkat edemediği ufak detayları yakalamak,bazı oyunlar oynuyoruz internetde. Dikkat geliştirici uygulamalarınız varsa paylaşırsanız çok mutlu oluruz,oyun tarzıda olabilir Dinçer bey. Teşekkür ederiz. |
Güzel bir çalışma yapıyorsunuz devam edin...Kızınızla yapabileceğiniz dikkat odaklı bir çalışma da ben önereyim müsadenizle.Piyasa da renkli legolar satılır,böyle şeffaf sırt çantasında falan( ben de bu şekilde var o yüzden öyle tarif ettim) onlar renkli renklidir,sarı kırmızı turuncu yeşil...bunlarla yapılan ve benim çok kullandığım bir oyunu kısaca anlatayım...legolar 2 eşit parçaya bölün...3 turuncu size 3 turuncu kızınıza, 5 kırmızı size 5 kırmızı kızınıza...şeklinde( legoların sayısı ne kadar sa o kadar eşit bölüşün) sonra siz önünüzdeki lego parçalarıyla üst üste takarak bir birleşim yapın,siz bitirdikten sonra önündeki kendine ait olanlarlao aynısını yapmasını isteyin,buna süre koyarak yarışma şekline de çevirebilirsiniz,(ideali 1 dk.)sırayla bunu yapın,sizden sonra da o size bir birleşim hazırlasın.her yeni şekil bir öncekinden daha karmaşık olsun...Umarım anlaşılır anlatmışımdır,anlaşılmayan bir yer olursa mutlaka sorun...kolay gelsin... _________________ Dinçer Özdemir
Beyin Atleti ve
Türkiye Fotografik Hafıza Şampiyonu |
|
Başa dön |
|
|
sorobansan Site Admin
Kayıt: 05 Ksm 2011 Mesajlar: 191 Konum: İstanbul
|
Tarih: Çrş Arl 14, 2011 3:10 pm Mesaj konusu: |
|
|
O legolardan bizde var hemen deneyeceğiz teşekkürler. |
|
Başa dön |
|
|
st_spawn
Kayıt: 29 Ksm 2011 Mesajlar: 63 Konum: Samsun
|
Tarih: Prş Arl 15, 2011 3:48 pm Mesaj konusu: |
|
|
sorobansan yazmış: | O legolardan bizde var hemen deneyeceğiz teşekkürler. |
Rica ederim, kolay gelsin... _________________ Dinçer Özdemir
Beyin Atleti ve
Türkiye Fotografik Hafıza Şampiyonu |
|
Başa dön |
|
|
dr.fizik
Kayıt: 08 Ksm 2011 Mesajlar: 50
|
Tarih: Prş Arl 22, 2011 4:24 am Mesaj konusu: |
|
|
bunu benim 2yaşındaki sıpamda yapabilir mi
yoksa ona daha basit egzersizleriniz var mı _________________ ƉṜ.₣ĪƵĪ₭ |
|
Başa dön |
|
|
muzaffer
Kayıt: 12 Arl 2011 Mesajlar: 10
|
Tarih: Prş Arl 22, 2011 8:39 am Mesaj konusu: |
|
|
Merhaba,
Dinçer Bey teşekkürler.
Şu lego işini dün akşam denedim.
Çocukların legoları var aslında ama ben renkli tahta parçalarından olan bi oyuncakları var onu kullanmak istedim.
önce 2 oğluma ve bana 3 er parça tahta dağıttık.
Önce bakmayın dedim, üçgen, dikdörtgenler prizması ve küp kullanarak bir şekil yaptım.
Sonra ikisine de başlayın diye komut verdim , hemen yapmaya başladılar.
Önceleri ufak tefek hatalar oldu. Sonra aynısını yapmaya başladılar.
Oyunun mantığını kaptıklarından parça sayısı 3 çok basit oluyordu, 7'ye çıkarttık. İyi de oldu daha çok düşünmeleri gerekiyor.
Yaptıkları en büyük hata benim yaptığım şekli yaparken simetrik olanını yapmaları, onu da yemek yediğimiz sağ eli referans göstererek açıklamaya çalışıyorum, oynadıkca daha iyi yapıyorlar.
Tabi bu oyunu dönüşümlü oynuyoruz, Komut veren değişiyor, ben de onlar gibi yarışmacı olunca daha çok hoşlarına gidiyor.
Ve en güzeli bilmiyorum belki dün akşam ilk olduğu için midir nedir çok eğlendiler.
Selamlar.
Not: Allah analı babalı eylesin, hayırlı uğurlu olsun bebeğiniz. |
|
Başa dön |
|
|
st_spawn
Kayıt: 29 Ksm 2011 Mesajlar: 63 Konum: Samsun
|
Tarih: Prş Arl 22, 2011 11:53 am Mesaj konusu: |
|
|
muzaffer yazmış: | Merhaba,
Dinçer Bey teşekkürler.
Şu lego işini dün akşam denedim.
Çocukların legoları var aslında ama ben renkli tahta parçalarından olan bi oyuncakları var onu kullanmak istedim.
önce 2 oğluma ve bana 3 er parça tahta dağıttık.
Önce bakmayın dedim, üçgen, dikdörtgenler prizması ve küp kullanarak bir şekil yaptım.
Sonra ikisine de başlayın diye komut verdim , hemen yapmaya başladılar.
Önceleri ufak tefek hatalar oldu. Sonra aynısını yapmaya başladılar.
Oyunun mantığını kaptıklarından parça sayısı 3 çok basit oluyordu, 7'ye çıkarttık. İyi de oldu daha çok düşünmeleri gerekiyor.
Yaptıkları en büyük hata benim yaptığım şekli yaparken simetrik olanını yapmaları, onu da yemek yediğimiz sağ eli referans göstererek açıklamaya çalışıyorum, oynadıkca daha iyi yapıyorlar.
Tabi bu oyunu dönüşümlü oynuyoruz, Komut veren değişiyor, ben de onlar gibi yarışmacı olunca daha çok hoşlarına gidiyor.
Ve en güzeli bilmiyorum belki dün akşam ilk olduğu için midir nedir çok eğlendiler.
Selamlar.
Not: Allah analı babalı eylesin, hayırlı uğurlu olsun bebeğiniz. |
Güzel zaman geçirdiğinize sevindim,çocuklar için eğlenceli bir etkinliktir tecrübeyle sabit. Oyunu bir de yarışma formatına soktuğunuzda daha lezzetli olur. Farklı oyunlar da önerebilirim zamanla,burdan takip edebilirsiniz...Kutlama için de teşekkür ederim... _________________ Dinçer Özdemir
Beyin Atleti ve
Türkiye Fotografik Hafıza Şampiyonu |
|
Başa dön |
|
|
hyalcin
Kayıt: 17 Oca 2012 Mesajlar: 3
|
Tarih: Pts Şub 06, 2012 5:29 pm Mesaj konusu: Fotoğrafik Hafıza |
|
|
Dinçer Bey devamını bekliyoruz . |
|
Başa dön |
|
|
|
|
Bu forumda yeni başlıklar açamazsınız Bu forumdaki başlıklara cevap veremezsiniz Bu forumdaki mesajlarınızı değiştiremezsiniz Bu forumdaki mesajlarınızı silemezsiniz Bu forumdaki anketlerde oy kullanamazsınız
|
|